一到春节

众人是不是会和家东说念主们

打牌、打麻将、打游戏？

要是玩的时分深刻

身体会以为终点疲惫

何况还会出现手腕部肿胀、疾苦等情况

严重还有可能导致

念念要排斥身体疲惫、缓出恭腕部疾苦

今天推选2个养生穴位

我们沿路把健康“推”出来～

1

穴位一：合谷穴

坚捏按压合谷穴，不错缓出恭腕疾苦、排斥疲惫、缓解胃肠说念的不适，雠敌痛、耳鸣、耳聋、眼力恶浊、失眠皆有很好的珍贵保健功能。

取穴位置：

在右手拇指内侧横纹对应左手虎口处，然后下压就不错找到。或者食指拇指并拢后，虎口出现寥落肌肉足下的凹下处等于合谷穴。

2

穴位二：阳池穴

阳池穴是三焦经的主要穴位，聚集上焦主宰腹黑，中焦主宰消化器官，下焦主宰泌尿器官，是以刺激阳池穴就等于改善功能，阳池穴不仅疏漏排斥腕要道疾苦，还不错缓解畏寒畏凉等症状，改造内脏器官的泛泛功能，关于伤风、气喘、胃肠疾病均有平正。

你可以问问自己知不知道这些问题的答案，她平时喜欢吃什么？她喜欢什么样的约会场景？她喜欢什么样的drity talk？

取穴位置：

不错将手背进取翘起，在腕背横纹上，前对中指和无名指指缝处，有一个压痛点等于阳池穴。

（央视新闻）

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