加拿大pc28官网规则 养生食补佳品——鸡蛋茶

发布日期:2024-12-29 11:38    点击次数:128

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功效:补充元气和养分,贵重气血,建设肝细胞,厚实体质,健脾养肺,益养皮肤,养脑益智,润肠通便,滋补咽喉,防治脾肺朽迈性咳嗽!

作念法简便,便捷廉效,适口可口,一年四季齐可饮用,男女老幼齐宜!

具体作念法:

一、所需原料(每东谈主每天早上的用量):

1、鸡蛋1个——3个(靠谱的土鸡蛋为最上乘);

2、刚煮沸的滚蛋水1碗;

3、麻油、冰糖适量;

4、有些还不错阐述自己具体情况用生姜红糖开水冲鸡蛋茶;

5、阐述自己情况还不错加蜂蜜、食盐、食醋、米酒、黄酒、食粮酒,我方学习中医药养生文化、食疗文化,也不错找靠谱的中医生辅导你使用。

二、制作要领:

1、取一个鸡蛋(或两个、三个,阐述个东谈主体质、食量、消化力酌情配备),磕入碗中,用筷子把鸡蛋的蛋清和蛋黄搅动成均匀的蛋液;

2、在蛋液中倒入几滴麻油,并放入适量的冰糖(冰糖的量,阐述个东谈主喜好增减);

3、将刚烧开的热水快速冲入碗中;

4、待鸡蛋茶不烫,就不错饮用了(喝的本事,相宜搅动一下,使麻油和冰糖充分溶化混杂均匀);

5、每天早上饮用一次即可加拿大pc28官网规则。

三、庄重事项:

1、鸡蛋用筷子打匀即可,无谓过度搅打,不然沏出的蛋花会成碎末状,既不好意思不雅也影响口感;

2、一定要用刚刚煮沸的开水,赶紧倒入碗中来沏;

3、加入冰糖和麻油,即可消释鸡蛋的腥味,也可增强去火的功效,况且麻油还不错灵验的滋补干痒肿痛的嗓子;

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4、淡薄女性一又友不错用生姜红糖水冲鸡蛋茶:生姜红糖水作念法——生姜拇指头大小一块切碎,红糖适量,滚蛋水冲,然后冲泡鸡蛋茶(气虚、血弱、精神颓败的男性也不错用);

5、不错一家东谈主冲一大盆,分饮之,阐述家庭成员数目、食量等具体情况,参考上述一东谈主的份量配制一家东谈主的份量。

四、鸡蛋简介

上古奇书《山海经》中称之为“鸡卵”,它即是鸡的一枚卵;《汉书》中称之为“鸡子”。《随息居饮食谱》把它称为“鸡蛋”。

从鸡蛋运转参加我们中原民族食谱的那日起,便有了琳琅满主义作念法,蒸、煮、煎、炸、烤……

在中医东谈主眼中,鸡蛋从里到外都是药,蛋黄、蛋清、蛋壳,就莫得一个场所是不错弃之无谓的。

鸡蛋

性味归经:味甘,性平。归肺、脾、胃经。

功效主治:滋阴润燥,补心宁神,养血安胎,解毒止痒。主治热病沉闷,虚劳骨蒸,焦急失眠,燥咳声哑,日赤咽痛,胎动不安,产后口渴,赤子疳痢,烫伤,疮疖,癣痒。

蛋清

性味归经:味甘,性凉。归肺、胃经。

功效主治:润肺利咽,清热解毒。主治咽痛,目赤,咳逆,下肉,疟疾,烧伤,热毒肿痛。

蛋黄(中药名:鸡子黄)

性味归经:味甘,性平。归心、肾、脾经。

功效主治:滋阴润燥;养血熄风。主治心烦不得眠;热病痉厥;虚劳吐血;呕逆;下痢;烫伤;热疮;肝炎;赤子消化不良。

相等先容:蛋黄油具有清热润肤,消炎止痛,持续盼愿和保护创面的作用。外敷不错用来治愈湿疹、皮炎、烫伤、冻疮、口腔以及多样体表溃疡、中耳炎。

凤凰衣(鸡蛋壳内的软膜)

性味归经:性平,味甘、淡。归脾经、胃经、肺经。

功效主治:养阴清肺,敛疮,消翳,接骨。属补虚药下分类的补阴药。主治久咳气喘,咽痛失音,淋相投核,溃疡不敛,生分翳障,头眼花晕,创伤骨折。

鸡蛋壳

性味归经:味淡、性平。

功效主治:持续制酸,补钙。用于慢性胃炎,胃及十二指肠溃疡,伛偻病。

提醒:文中处方加拿大pc28官网规则,请在专科中医辅导下使用。





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