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功效：补充元气和养分，贵重气血，建设肝细胞，厚实体质，健脾养肺，益养皮肤，养脑益智，润肠通便，滋补咽喉，防治脾肺朽迈性咳嗽！
作念法简便，便捷廉效，适口可口，一年四季齐可饮用，男女老幼齐宜！
具体作念法：
一、所需原料（每东谈主每天早上的用量）：
1、鸡蛋1个——3个（靠谱的土鸡蛋为最上乘）；
2、刚煮沸的滚蛋水1碗；
3、麻油、冰糖适量；
4、有些还不错阐述自己具体情况用生姜红糖开水冲鸡蛋茶；
5、阐述自己情况还不错加蜂蜜、食盐、食醋、米酒、黄酒、食粮酒，我方学习中医药养生文化、食疗文化，也不错找靠谱的中医生辅导你使用。
二、制作要领：
1、取一个鸡蛋（或两个、三个，阐述个东谈主体质、食量、消化力酌情配备），磕入碗中，用筷子把鸡蛋的蛋清和蛋黄搅动成均匀的蛋液；
2、在蛋液中倒入几滴麻油，并放入适量的冰糖（冰糖的量，阐述个东谈主喜好增减）；
3、将刚烧开的热水快速冲入碗中；
4、待鸡蛋茶不烫，就不错饮用了（喝的本事，相宜搅动一下，使麻油和冰糖充分溶化混杂均匀）；
5、每天早上饮用一次即可加拿大pc28官网规则。
三、庄重事项：
1、鸡蛋用筷子打匀即可，无谓过度搅打，不然沏出的蛋花会成碎末状，既不好意思不雅也影响口感；
2、一定要用刚刚煮沸的开水，赶紧倒入碗中来沏；
3、加入冰糖和麻油，即可消释鸡蛋的腥味，也可增强去火的功效，况且麻油还不错灵验的滋补干痒肿痛的嗓子；
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4、淡薄女性一又友不错用生姜红糖水冲鸡蛋茶：生姜红糖水作念法——生姜拇指头大小一块切碎，红糖适量，滚蛋水冲，然后冲泡鸡蛋茶（气虚、血弱、精神颓败的男性也不错用）；
5、不错一家东谈主冲一大盆，分饮之，阐述家庭成员数目、食量等具体情况，参考上述一东谈主的份量配制一家东谈主的份量。
四、鸡蛋简介
上古奇书《山海经》中称之为“鸡卵”，它即是鸡的一枚卵；《汉书》中称之为“鸡子”。《随息居饮食谱》把它称为“鸡蛋”。
从鸡蛋运转参加我们中原民族食谱的那日起，便有了琳琅满主义作念法，蒸、煮、煎、炸、烤……
在中医东谈主眼中，鸡蛋从里到外都是药，蛋黄、蛋清、蛋壳，就莫得一个场所是不错弃之无谓的。
鸡蛋
性味归经：味甘，性平。归肺、脾、胃经。
功效主治：滋阴润燥，补心宁神，养血安胎，解毒止痒。主治热病沉闷，虚劳骨蒸，焦急失眠，燥咳声哑，日赤咽痛，胎动不安，产后口渴，赤子疳痢，烫伤，疮疖，癣痒。
蛋清
性味归经：味甘，性凉。归肺、胃经。
功效主治：润肺利咽，清热解毒。主治咽痛，目赤，咳逆，下肉，疟疾，烧伤，热毒肿痛。
蛋黄（中药名：鸡子黄）
性味归经：味甘，性平。归心、肾、脾经。
功效主治：滋阴润燥；养血熄风。主治心烦不得眠；热病痉厥；虚劳吐血；呕逆；下痢；烫伤；热疮；肝炎；赤子消化不良。
相等先容：蛋黄油具有清热润肤，消炎止痛，持续盼愿和保护创面的作用。外敷不错用来治愈湿疹、皮炎、烫伤、冻疮、口腔以及多样体表溃疡、中耳炎。
凤凰衣（鸡蛋壳内的软膜）
性味归经：性平，味甘、淡。归脾经、胃经、肺经。
功效主治：养阴清肺，敛疮，消翳，接骨。属补虚药下分类的补阴药。主治久咳气喘，咽痛失音，淋相投核，溃疡不敛，生分翳障，头眼花晕，创伤骨折。
鸡蛋壳
性味归经：味淡、性平。
功效主治：持续制酸，补钙。用于慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡，伛偻病。
提醒：文中处方加拿大pc28官网规则，请在专科中医辅导下使用。