大众询查发现，每每吃以下十种食物，不错减慢大脑病弱，增广博脑活力，起到补脑、健脑的作用。
01小米
小米养分丰富，含有丰富的、脂肪、钙、磷等要素，被称为健脑主食。小米还有防治神经胡闹的功效，每每食用小米粥、小米饭，有益于大脑的保健。
02牛奶
牛奶是最假想的自然食物。它养分丰富，包含东谈主体所需的大部分养分要素。牛奶中含有一定量的磷、钙等要素，能促进大脑发育，擢升才略；牛奶中还含有镁，能灵验缓解腹黑和神经系统疲倦，匡助补充大脑破钞，实时规复元气心灵。
03鸡蛋
鸡蛋包含了东谈主体所需的大部分养分要素。它所含的卵白质与东谈主体组织卵白相等接近，易于被东谈主体经受。鸡蛋含有多种氨基酸，有助于增广博脑的弃旧恋新功能。蛋黄中还含有丰富的DHA和卵磷脂，不仅能促进神经系统和大脑发育，还可减慢才略阑珊。
04核桃仁
核桃仁含有丰富的优质卵白质和不足够脂肪酸，是大脑必不成少的“设置材料”。老年东谈主每每吃核桃仁，对大脑神经、周围神经系统相等有益，是神经胡闹的赞助诊疗食物。患有头晕、失眠、心悸、忘记、食欲颓唐、腰膝酸软、全身无力等症状的老年东谈主，每天旦夕各吃1~2个核桃，可起到润泽的作用。
05花生仁
在备考之初，考生应仔细阅读招考公告，掌持覆按科目、题型、本色范畴及覆按本领等要道信息。这有助于考生制定合理的备考测度，明确温习主意。
06黑芝麻
黑芝麻在东谈主体中不错合成卵磷脂。卵磷脂在参与体内代谢经由中，不错裁减东谈主体体内胆固醇，改善脑血管轮回，从而起到显贵的健脑作用。
07大枣
大枣富含叶酸，莽撞促进血细胞的生计和神经系统的发育，从而故意于大脑功能的改善；大枣所含的锌元素，能增广博脑的想维身手和分解身手。另外，大枣因含有多种维生素、钙、胡萝卜素、卵白质等养分要素，还具有宁快慰神、排斥烦扰、缓解疲倦的功效。
08金针菇
看了发布会的同学应该都能感受到，这次全面升级的荣耀“大王影像”背后的核心关键词其实就是“AI”。而在采访中，首先有媒体问到 AI 和影像技术结合的问题。赵明和罗巍均表示，AI 技术的发展是荣耀影像技术进步的关键。罗巍特别提到，荣耀的 AI 技术不仅提升了图像质量处理能力，还通过 AI Agent 帮助用户规划拍摄前后的流程，这是荣耀 AI 发展的一个方向。赵明则强调，未来 AI 与影像相结合是荣耀发展的一个核心方向，因为每个人都有自己心目中最美的照片和瞬间，荣耀的 AI 技术将学习和了解用户的需求，提供最匹配的体验。
为了吸引更多消费者并促进该类设备更广泛地普及，开发创新且富有吸引力的新应用场景变得尤为关键。
金针菇为真菌类植物，其所含的氨基酸与组成东谈主体必需的氨基酸同样，其中赖氨酸和精氨酸含量相等高，对增强才略，尤其对儿童的身高和才略发育有显豁的作用。同期，金针菇含有大脑所需的各式养分，莽撞补充脑细胞养分，进而激勉才略潜能。
09深海鱼
深海鱼生活在600~2700米内的深海海底，欺侮少，属于低脂肪、高卵白食物。深海鱼的脂肪中含有对大脑神经系统起保护作用的ω-3不足够脂肪酸，有助于增强神经细胞活力，擢升学习和记挂力，驻扎脑血栓。
10贝类
贝类体外一般有将强的外壳，大部分生活在海洋之中，常见的贝类主要有蛤蜊、牡蛎、扇贝、海螺等，贝类食物中所含的碳水化合物和脂肪含量较低，险些是纯卵白质食物，不错给大脑快速提供酪氨酸，从而激勉大脑活力，是增强脑力的催化剂。