“饭后走一走加拿大pc28在线预测，能活九十九”

“一日一苹果，大夫隔离我”

“胡萝卜，庸东谈主参；往往吃，长精神”

“东谈主是铁、饭是钢，一顿不吃饿得慌”

诸如斯类的成语俗话在我国千年万载的流传中罪孽累累，许多东谈主皆是从小听着姆妈的絮叨、伴侣的心扉平稳将这些话记在心中。

对于饮食，东谈主们总曲直常戒备，甚而常常莫得我方的“感受”。有的东谈主可能会说，我心爱吃肉、我心爱吃菜、我不心爱吃米饭、我心爱吃面食......

好像这样即是我方对味觉的感官，然则一朝波及到躯壳健康，人人就不那么详情了。肉吃多了会不会导致三高？只吃菜会不会愈加健康？偏食会不会养分不良？

诸如斯类的问题永远萦绕在当代社会东谈主们的心中，就连在古代，也有着“辟谷”行家，为人命的奔腾付出了味觉的放置。

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何为辟谷？简而言之即是以一个顺序渐进的时辰和方式，达到不再进食、从而静心的历程，这个历程淌若作念到了，东谈主类的人命将会变得更长，躯壳也会更健康。

但咱们皆知谈，这样的方式在古代那皆是“羽士”、“行家”等东谈主会作念的事情，跟咱们寻常东谈主毫无关联。

但跟着一个东谈主的出现，当代社会也冒出了多量诸如“大米是当代中国东谈主饮食中的毒药”是“产生各样当代疾病的关键”、“要抹杀毒素，其中枢即是不吃任何固体食物，每天只喝8杯西芹、胡萝卜、黄瓜等榨成的果蔬汁”等等的谬论。

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而这些话初听似乎是谬论，但经过这个东谈主的“倾情演绎”，不但迷惑了多量的奴婢者，甚而一度被奉为“行家”。这其中到底发生了什么？这个东谈主又是谁？他到底是如何作念到让无数东谈主追捧他的谬论的呢？

谬论之下，是东谈主们被健康驱使

2006年，湖南卫视的一档养生节目上出现了一个东谈主，他以一己之力将千万家庭的侥幸改写，也将千万家庭拉入山地。

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这个东谈主即是林海峰，提到他，许多东谈主一时之间可能想不起来，但淌若提到安利，粗略就能对他的贯通更深少许了。

安利直销行业早期插足中国范围时，林海峰即是第一批从业者，他也在安利一直作念到了高等营销总监的位置后，才启动了我方的“发财”业绩。

1949年，新中国成立的消息传到了大洋彼岸，身在美国的华罗庚立刻决定放弃在美国的一切，回到祖国的怀抱。要知道，那个时候的华罗庚已经是赫赫有名的数学大师，在美国拥有舒适的小洋房，享受优越的物质生活。

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当他来到湖南电视台作念这档养生节目时，已经是一个到手的演讲师了，他从演讲以来，就一直借助电视台媒体宣传我方创立的“合座天然疗法”，而且还在当代社会斯文中倡导“辟谷”举止，也即是断食。

在当代社会中，有一些爱好意思的女性粗略会了解过“轻断食”，这其中与“辟谷”的分别就在于这个“轻”字。

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轻断食是带你转头到最天然的饮食状态，只需要一周当中抽出两天限制饮食，尽量不吃任何东西，只饮水，从而改换饮食习尚，在达到减肥办法的同期，酿成一种细腻的生计方式。

而辟谷在谈家想想中甚而被称之为“服食精气”或“世界元气”，听起来很不能想议，但在林海峰的演讲中，却仿佛异常平凡。

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他在节目中示意，大米其实是最无益的物资，它的“身上”非但莫得任何养分，只消淀粉和多量的糖，而且耐久食用还会导致东谈主的躯壳出现各式慢性疾病。只消将大米“戒掉”，身上的慢性疾病皆会逐渐灭亡，躯壳会平稳转头健康。

许多不雅众包括主抓东谈主，听到林海峰的言论皆大为颠簸，纷纷启动狐疑，难谈我这样多年来皆在吃“毒品”？其实否则，大米中含有的多糖天然对于糖尿病等患者来说会有一些职守，但比起其他的生果而言，这少许多糖根底微不足道。

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其次，大米能从咱们的老先人上头流传下来千万年，那例必是百利而无一害的。大米中含有75%的碳水化合物、7%-8%的卵白质、1.3%-1.8%的脂肪，而且还含有丰富的维生素B族。

大米岂论是熬成米粥，照旧和各式菜品搭配，皆是不能多得的养分好物。而连年来，更是有许多东谈主逐渐爱上了吃粗粮，因为粗粮的加工历程浅近，是以它保留了许多细粮中流失的养分身分。

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说到这里，林海峰的“大米是当代中国东谈主饮食中的毒药”的谬论，还能站得住脚吗？而那句所谓的只喝“西芹、胡萝卜、黄瓜等榨成的果蔬汁”的说限定愈加是不攻自破。

因为早在上世纪九十年代，就有许多番邦东谈主尝试过辟谷举止。其中，辟谷的倡导者艾伦·格里夫即是最昭着的例子。

他曾尝试辟谷一个星期，不再进食任何的食物，本认为可以因此名声大噪，却没意料时辰仅昔日48小时，艾伦·格里夫就已经撑不住了，因为他在48小时候后，躯壳就出现了血压升高和脱水的气候，而这项实验最终也只坚抓到了第四天，第四天时，艾伦·格里夫双眼瞳孔放大，只可被动圮绝。

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天然也有东谈主会说，林海峰不是倡导人人喝八杯“鲜榨果汁”吗？是的，这样作念短时辰内信托不会像艾伦·格里夫同样出现很显著的症状，但不需要过多久，东谈主体就会因为枯竭脂肪和碳水化合物的因循，变得有气无力、精神紧绷，躯壳上施展为槁项黄馘、养分不良等症状。

诸如斯类的谬论还有好多：

“不要信托大夫和病院，慢性病去病院根底没故兴味”

“有孔的处所即是排毒的出口，肛门是肝脏排毒的出口，膀胱是肾脏排毒的出口，就连鼻涕和痰，皆是在排毒”

“不管是高血压照旧鼻咽癌，只消把毒素排出来就可以无谓去病院”

......

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明明是一听就能察觉出来的谬论，但依然有无数的普通大众为之心动。因为咱们无法遐想他们对健康的渴慕，更不忍心去责备他们，而咱们应该责备的是那些昧着良心作念事的东谈主，是那些不负使命、罔顾东谈主命的东谈主。

那么林海峰这位“行家”，究竟是如何成为万东谈主之首，引导着人人走向山地的呢？

好意思好的启动，荒唐的结局

1968年，林海峰出身在中国福建省永安，家庭要求还算可以的他，从小也受到了细腻的西宾，步入后生技巧，林海峰就展现了对生物常识的疼爱，从那时启动他就爱上了微生物学和细胞学。毕业后他先是从事了一些与医药估量的就业，这也为他自后的演讲业绩奠定了基础。

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自后，他看到了阿谁年代风靡的演讲行业，也感受到了演讲行业的远景，就地去职加入了那波时间的潮水。

在阿谁年代，咱们常常别传有东谈主被拉入了“传销”组织，而他们大多亦然通过“洗脑”的方式迷惑东谈主们加入，通过滔滔链接的演讲，将赢利描绘的动东谈主心魄、举手之劳，而林海峰的演讲也如出一辙。

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他游走在东南亚等地，以中国保健科技学会医药保健考虑会理事、中国保健食物协会健康专科委员、中国龟龄行家组养分行家等身份，进行着许多养生食疗方面的演讲。

与此同期，他还出书了许多对于养生的竹帛。从2005年启动，《健康一世》一书曾经上市受到了平方的追捧，林海峰赚得盆满钵满，在接下来的每一年皆出书了不同的“养生”竹帛。

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除了写书的时辰，其余时辰林海峰就用来上电视访谈节目。2006年，他第一次上了广东电视台体育频谈作念演讲，他幽默诙谐的演讲方式，让许多东谈主皆爱上了养生节目，节目收视率也异常可不雅。因此，同庚又有另外两个电视台节目邀请了他。

2007年，北京电视台养生节目也邀请了他，接着是安徽电视台、山东卫视、青岛卫视、湖南卫视......

紧接着，2008年他创办了我方的养盼望构，上海、杭州、九寨沟等等地区一家接一家的开张，有了先前的“告白效应”，开张局势也变得异常火爆。

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而他在书里写如何健康龟龄，在节目上讲如何修身养性，当系数东谈主皆深陷其中时，他却在2010年再次受到处罚，而此前，他就已给与到过两次处罚。这一次的处罚，整整罚了林海峰一年的收入，如斯换算下来，三次处罚罚去的收入果然可以买下一栋豪华别墅！

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这是什么见解？截止到2010年，他才42岁，抛去24年“寒窗苦读”，仅剩18年，18年里他就通过出书竹帛、上节目、开店取得了如斯丰厚的利润，而阿谁年代想要赢利却不是易事，仅靠竹帛的出书费或是节办法出场费真的足以让林海峰如斯富足吗？就连被罚一年的收入，对于他来说也仅仅无关痛痒。这不禁让咱们设计，这些钱来得竟如斯削弱吗？

说谎说多了，我方也信托了

最初，咱们就先来望望林海峰2010年为何被处罚呢？当年，湖南省常德市的一位李先生爆料称，我方的太太丽女士（假名）就因为看了林海峰的节目宣传，之后就像着魔了一般，不上班、不吃饭，每天皆只喝蔬菜生果榨的汁，自后不但面部严重变形，还整晚失眠，神神叨叨的念着“身边有鬼”，头发也一把接一把地掉，让家里东谈主十摊派心。

“那她为什么会这样呢？为什么不再吃饭呢？”记者狐疑地问谈。

李先生说，丽女士看了宣传后异常心动，10月底便到上海林海峰创立的“合座天然疗法”机构学习了几天，那几天就花掉了一万多元。

“淌若她上课后能够变得更好，或者更健康，咱们皆莫得怨言，但她参加完培训后就酿成了这个方式。”李先生无言疾首地对记者吐露谈。最可气的是，当李先生想要找林海峰表面时，“行家”却称只消再付5000元就可以请我方的师父谢立启“出山”，来为丽女士会诊。

而且异常胜仗地说谈：“我的博客上就有账号，你想好了可以胜仗汇钱。”

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而他所谓的师父在他口中是好意思国养分学博士谢立启，自后有许多专科媒体示意，这位好意思国养分学博士似乎即是一个虚拟的东谈主物，但又经过了一段时辰，这个东谈主却被发现的确存在，只不外他并不是什么好意思国养分学的行家，而是林海峰公司里的一个普通职员结果。

这样的践诺给了李先生很大的打击，尤其是在丽女士的躯壳情景和精神情景受到了严重的影响后，李先生才采用了爆料这家“黑心”企业。

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李先生曾经尝试过在林海峰的博客下留言，揭露他的嘴脸和骗局，但很快便被林海峰的“水军”洗刷掉，留住的只消清一色的“林本分，真实我心目中的偶像”“林本分的专科性，真实改换了许多东谈主”“我爱林本分”等等。

如斯看来，处罚对于林海峰来说无关痛痒，揭露对于林海峰而言毫无影响，难谈骗子真的无法被解决吗？

2019年11月11日，一则新闻冲上了热搜“‘天然疗法行家’林海峰，在云南丽江随机身一火，长年51岁。”

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听到这个音信，李先生无比隆盛，通过林海峰的一又友最终了解到，林海峰当月与他们同业赶赴丽江游玩，出预先几天清晨吃了一包逾期的红枣，而林海峰这样的天然疗法行家，天然也莫得采用去病院，而是通过了吐逆的方式，将食物吐出来后便算是完了。

这一切亦然林海峰发表了一条微信动态人人才气得知的，他示意我方其时全身僵硬，但依然坚抓莫得去病院，终末加拿大pc28在线预测躯壳也规复了正常，这话里有话是什么人人异常判辨。

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但没过几天，林海峰便在丽江不治身一火，今日晚上他用完晚饭后便随机倒地，送到病院时已经莫得了人命体征。人人此时纷纷臆度是那包逾期的红枣要了他的命，但殊不知，实在要了他的命的，或许是他我方。

结语

皆说世事无常，今朝有酒今朝醉，而咫尺越来越多东谈主被所谓的健康饮食所箝制，甚而因为许多不负使命的言论导致我方失去了健康，那又何等焉知非福呢？

换言之，每个东谈主的躯壳机能皆不同样，是以饮食圭臬也应当因东谈主而异，也切勿为了大众的审好意思，影响了健康。

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愿每一个当代东谈主，皆领有独当一面的想想，行走在东谈主世间，为我方的人命健康认真，不安静听信荒唐谬论，共建科学、全面的当代社会。

终末，以林海峰为例，有病有痛一定要实时就医，切勿邋遢最好治愈时辰。

发布于：天津市

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